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山茶油营养价值极其高
山茶油的营养价值实际上优于橄榄油，除了两种油脂的脂肪酸组成及油脂特性、营养成分相似外，还含有橄榄油所没有的特定生理活性物质茶多酚和山茶甙（即茶皂甙，或称茶皂素）。
1.单不饱和脂肪酸的含量超过橄榄油茶油一斤，高达80%；
2.不饱和脂肪酸含量完全符合'欧米伽膳食'国际营养标准；
3.富含较高的维生素e 茶油网站，是橄榄油的两倍；
4.含有角鲨烯与黄酮类物质，对抗癌、抗炎有着极佳的作用；
5.不含胆固醇、黄曲霉素、添加剂，未受任何农药化肥的污染。
寻找最佳瘦身宝贝之山茶油篇
山茶油的保健作用主要体现在“不聚脂”上，茶油中的不饱和脂肪酸含量最高（最高可达83.3%），是目前食用油里面最高的。所以，食用后容易被人体吸收茶油，消化率可达到97%，而不会像一般的食用油，食用后在人体内消化就会转化为脂肪山茶油买，并累计于内脏以及皮下组织，容易引起肥胖或其它疾病。从这个意义上讲，山茶油有减肥的效用，所以山茶油是孕妇产后的首选食用油，食用后更有助于消除怀孕期间累积的小腹脂肪，能够帮助迅速恢复身材。
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