新豫星JL-3000型食用油精炼设备 小型精炼机价格厂家
| 加工定制是 | 类型精练设备 |
| 适用对象玉米、 菜籽、 茶籽、 大豆、 花生、 花椒籽、 葵花籽、 棉籽、 米糠、 乌桕籽、 油桐籽、 油棕果、 芝麻 | 品牌新豫星 |
| 型号JL-3000 | 配用动力55kw |
| 处理量3000kg/h | 产品类型全新 |
| 售后服务一年 | 整机重量18500kg |
| 外型尺寸1600*2000*1400mm | 榨螺直径125mm |
| 榨螺转速34r/min | 榨膛内圆直径127mm |
| 出油率15-50% | 电源电压380V |
| 干饼残油率6% | 生产厂家河南新豫星机械设备有限公司 |
| 产品规格立式 |
食用油该怎么吃？一直让消费者一头雾水，广告营销概念铺天盖地，专家说法莫衷一是。下面直接告诉朋友们，具体如何操作才能让自己家的烹调油吃得更合理。人们经常听说，油脂要混着吃，换着吃。其实这种说法虽有道理，却不全面。
首先，名字不同的油脂，如果脂肪酸构成类似，换了和没换区别不大。比如大豆油，玉米油和葵花籽油类似；花生油和稻米油类似；茶籽油，杏仁油和橄榄油类似；亚麻籽油和紫苏籽油类似，等等。食用油有很多种，除了味道和口感之外，营养上的差异主要在于，其中各种脂肪酸的比例不同。
按照它们的结构，大致可以分为饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸这三大类。在多不饱和脂肪酸当中，还分成两个类别，一个叫做omega-6系列，代表物质是亚油酸；一个叫做omega-3系列，代表物质是α-亚麻酸，dha和epa。
***富含omega-6脂肪酸的油脂是红花油和葡萄籽油（含70%以上的亚油酸），西瓜籽和葵花籽油（65%以上），核桃油（60%以上），小麦胚芽油（55%以上），大豆油和玉米油（50%以上）。中等含量的是芝麻油和榛子油（45%以上），南瓜籽油（40%以上），花生油和松籽油（35%以上）。
需要注意的是，多数中国人膳食中omega-6的摄入量过高。其次，要达到膳食脂肪酸的整体平衡，除了烹调油，还要考虑到日常吃什么坚果，什么肉类，吃多少豆制品等等比如说，如果日常喝豆浆，吃豆腐比较多，膳食中不缺乏大豆中的脂肪成分，做菜就无需再用大豆油了。
吃各种瓜子核桃比较多，葵花籽油和核桃油就没必要吃了。反之，如果日常不吃豆制品和瓜子核桃，却吃很多的牛羊肉和奶制品，那么多不饱和脂肪酸比例偏低，吃点大豆油作为弥补是可以的。蛋奶素食者吃豆制品，种子和坚果比较多，饱和脂肪酸摄入偏少，omega-6脂肪酸比例偏大，所以可以用一点奶油，黄油来烹调。
第三，要考虑到用餐者的身体状况。心脏病风险较大的人，宜优先选择单不饱和脂肪酸和omega-3脂肪酸比较多的油。单不饱和脂肪酸高的油脂是：茶籽油（75%以上油酸），橄榄油，杏仁油和澳洲坚果油（70%以上油酸），低芥酸菜籽油（60%以上油酸），花生油和芝麻油（约40%油酸）。
或许很多人不知道，鸡鸭油和猪油中也含有40%以上的单不饱和脂肪酸，并非饱和脂肪酸一统天下哦！富含omega-3的脂肪就不多了，它们是：亚麻籽油，火麻油和紫苏籽油（含50%以上α-亚麻酸），鱼油（含dha和epa）。
含有大量omega-6，同时含有少量omega-3脂肪酸的油脂有：月见草油，大豆油和松子油（含10%左右的α-亚麻酸）。第四，是要考虑烹调方法的加热温度。一般来说，多不饱和脂肪酸的耐热性较差，所以以上所列的***富含omega-6脂肪酸的油脂，均不适合冒油烟的炒菜。
总体而言，花生油，米糠油，茶籽油，低芥酸菜籽油，精炼橄榄油（颜色不发绿，橄榄味道比较淡的）等品种日常炒菜比较合适。棕榈油，椰子油，黄油，牛油，猪油等***耐热，炒菜时味道又香，可以和***不耐热的亚麻籽油，核桃油之类搭配，方法如上所述。
如果一定要爆炒和煎炸，单用这些耐热的脂肪***合适。总而言之，在食用烹调油方面，需要记取几个原则：①控量。多好的油都不能放开了用，包括橄榄油和亚麻籽油。每天25-30克，同时少吃含油脂的各种面食，点心和加工食品。
②品种的调换要看脂肪酸类型的不同，按照文中提示的脂肪酸比例差异，在几类之间进行替换，同时考虑使用者的身体状况。玉米油换葵花籽油之类的替换没有意义。③富含多不饱和脂肪酸的油，特别是前面所说的富含亚油酸的油，建议只占烹调油的一半以下。
④日常烹调相对较为理想的炒菜油，包括茶籽油，精炼橄榄油，花生油，米糠油（稻米油），低芥酸菜籽油等。⑤亚麻籽油之类富含omega-3脂肪酸的油，要高度保证新鲜度，尽量不要加热。如前所述，在食用动物食品或动物油的时候适当配合这类油脂，可以达到平衡脂肪酸比例的效果。⑥如果一定要煎炸食物，建议用棕榈油，椰子油和动物油。
河南新豫星机械设备有限公司
薄先生
18703688815
河南 郑州 巩义市 郑州市二七区庆丰街37号楼二单元16号
污水公司运淤泥自卸车图片-10方12吨密封污泥清运车厂家价格
供应浮球液位开关/加湿器浮子开关/饮水机开关
北京RLJ-8039浴室柜价格合理
合金钢水平吊杆人孔_青海水平吊杆人孔_奕通管件
HM60S-250/3300上海精益电器厂塑料外壳式断路器
新豫星JL-3000型食用油精炼设备 小型精炼机价格厂家
建筑工地全自动高压清洗机大型平板式工程洗车机厂家直销洗轮机
杭州药品包装-宁波马口铁盒定制厂家-安徽尚唯制罐厂
江达透水地坪透水路面厂家铺装
供应挖掘机轴承22319
新型无支柱大棚骨架_南部县无支柱大棚_安阳丰源农业
批发诚招保护膜代理
赣州口碑好的瑜伽教练培训机构是哪家
软膜天花吊顶软膜灯箱卡布灯箱
供应湖南洗杯机价格Z株洲超声波洗杯机
echo玩具 影朝玩具设计 精致
销售无锡GCr15圆钢|无锡GCr15轴承钢产品价格
可口可乐机
惠州铝合金护栏生产厂家，价格优惠，质量好
厂家直销食品机械 哪里有馒头机小型揉面机 和面机花卷机价格