欧诺特健身器材(在线咨询)|胸部训练器|胸部训练器种类

品牌thisis品牌	材质ABS
规格规格3565	货号货号3588
产地产地4827	适用场景保健按摩

（7）专业背垫 pads
采用专业背垫，更加耐靠，更加厚实和更加舒适。使用工业领域中8lb弹性高密度泡沫确保整个运动过程的舒适和可靠。
（8）滑轮 pulleys
滑轮与配套钢索的直径相配合，吸收阻力并且引导钢索运动轨迹。玻璃纤维制高强度尼龙滑轮包含密封球型轴承使得它无需维护，并且提供了一个终身无摩擦的表现。
（9）主架 frames
机器主架都采用了在工业领域中专业的4面焊接工艺替代了传统行业中的2面焊接工艺。我们使用了重型结实高密度钢材用于所有的主架，钢管和踏板从而使机器更加结实牢固。
（10）保修 warranty
所有的产品都会有对应的保修制度，在保修期内所有非人为的损坏，我公司售后团队将会在一时间内处理完毕。
坐姿推胸训练器是力量型器材的一种，非常受男士欢迎。完美紧实的肌肉是每个男人的追求，那么我们如何运用推胸训练器实现呢，下面我们就简单了解练习要领。
一、动作要领
首先将器械的座椅调整到合适的高度，标准为握把的高度与胸部上沿的高度相同，然后调整重量，坐到座椅上后，头部、上背部和臀部紧贴到后面的靠背，腰部向前收紧，之后挺胸收腹，眼睛平视，双手握紧握把，然后深吸气，感觉胸部发力，将重量推起，同时呼气，推到顶点的时候肘关节不要完全伸直，之后停顿1秒钟，还原，同时吸气，还原到两个大臂成一条直线的时候再次发力，反复进行练习。
器械坐姿夹胸
这个动作主要是练习胸沟的会使你胸型变得更好看，自然坐在器械上头跟背部要贴在靠板上，双手闭握对握把手，胳膊要有一定角度不要完全伸直，发力至双手接触还原出事位置。
锻炼方法
　　(1)开始准备：正坐，伸展开双臂，双手握扶在握柄上。
　　(2)动作过程：呼气的时候，手臂向内夹紧;吸气的时候，手臂向外扩展。
　　2、练习次数：8-15次*4组，组间休息30-45秒。
　　3、作用：锻炼胸大肌中部。
　　4、注意事项：手臂尽量伸直，不要耸肩，腹部收紧。

德州欧诺特健身器材有限公司
谭先生
17098135326
山东德州宁津县

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