适合睡前吃的食物 宜荷康美品牌美容养生项目加盟
“宜荷康美品牌”六大系列，不同于其他中医保健养生项目，其特点在于遵从道家佛家及中医传统理论，兼通、理、清、温、固六大部分养生方法，打造了美容养生业绩的新方向。独特的疗法，大大提高了品牌的知名度及养生的最高境界——创出了“宜荷康美”养生健康之路。更多详情请登录=>www.yihekangmei.com<=
所以说，结合了道家佛家及中医传统理论，兼通、理、清、温、固六大部分的养生方法加大了疗程效果，保证品牌的品质，提高了品牌的信任度，也为合作商代来了可观的利润。
配方及品质的专业性：纯植物精油成分加中药成分直接调制而成，顾客无需担心产品效果；更多详情请登录=>www.yihekangmei.com<=
1、香蕉
减肥香蕉实际上就是包着果皮的“anmianyao”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。
2、菊花茶
菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。
3、温牛奶
睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。
放心，睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙。
4、蜂蜜
往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素，进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。
大量的糖份具有兴奋作用，但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin，这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。要了解更多养生知识请登录宜荷康美官方网站：www.yihekangmei.com
宜荷康美品牌是我国最专业的养生品牌、第一经络养生品牌，引领我国经络养生趋势同时是我国最综合最全面的“中医理论基础”的养生产品。宜荷康美品牌遵从道、佛家、儒家及中医传统理论为依据，依据“六大”养生理念（通、理、清、温、固、养），选用最具养生价值的入经络古方、最专业的中医经络推拿施术技术、最具专业的养生品牌专家研发团队以及美容界专家级顾问营销团队打造我国最具权威的技术品牌，成为我国最专业的养生品牌。
宜荷康美养生项目加盟代理联系方式：
联系人:柴先生
电话:010-57465303
手机:15313175303
邮箱:yihekangmei@163.com
网址:www.yihekangmei.com（更多惊喜在这里）
qq:1694254141
注意：如需要了解“宜荷康美”养生品牌可登陆宜荷康美官方网站（www.yihekangmei.com）或咨询当地美容院和养生馆。
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