禅修坐垫哪种比较好
天然橡胶弹性椰丝制作的禅修坐垫比较好，上垫采用弹性椰丝工艺生产的坐垫材料具很好的弹性和支撑力，久坐不变形，效果可与弹簧媲美，与市场上常见的一般椰棕软垫有着本质的区别。同时椰丝本身的弹力在一般人体压力下是不会失去弹力变形的，具备良好的支撑力，长久使用不影响质量，久坐不变形，不坍塌。
可以选择棕质的拜垫或坐垫，纯天然无污染，并且防潮隔寒，于身体有益。可以在屁股后面再垫一个小垫子，这样利子端正身姿，利于入静!
上坐之后，端心正念，调整身姿，令平稳舒适，自自然然。一旦做定，就不要动来动去，坐定不动反倒容易入静，也不容易腿疼。若是动来动去，很难坐下来，腿会更疼，心也更不容易平定下来。
师兄，既是禅修静坐，也要明白，禅修在观照内心，令心专注，不散乱，为定。观照一切万法本自如如，不随其转，不被境界牵着跑，是为离相之禅。
蒲草坐垫和玉米叶坐垫这两种都好，那种布的 和棉的和yujia垫之类 类似塑料 都会起到吸气或遮气 就是蒲草和玉米杆做的，都是自然，利于修行。
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