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浙江领航实业科技发展有限公司长期供应步多健能量走毯步多健能量走毯价格0579-8754.1833 www.yk3158.com 步多健能量走毯使用方法:建议每次走10-30分钟,每天一次,10天为一个周期。 1、随心放松散步法:轻松在走毯上走来走去。(休闲健身) 2、专注按摩痛点法:即在走毯上走,发现痛点,则专注按摩。(保健理疗)3、双手拍腿法:即在走毯上走时,顺序用双手拍双腿同时高抬双腿。(适于关节炎、骨质疏松等患者) 4、全身拍打法:即在走毯上走时,用双手随意拍打腹部、胸部等部位,起到全身放松之功效。(贯通经络) 自行按摩脚部可以起到保健的作用,但要做到坚持不懈。按摩要按照一定的路线,从脚底到内外侧,然后到脚背。手要有适当的力度,用不少于30~40分钟的时间去刺激足部的敏感区。就可以调节人体各脏腑器官的生理功能,达到保健、治病的目的。

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龙昇
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