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此外，上场前的热身也很重要，轮滑培训哪家好，较好先做做简单的体操，轮滑培训报名，跑跑步，充分热身可以避免肌肉拉伤或关节受伤。其实家长带孩子出去进行任何运动之前，都不可忽略热身的重要性。穿戴护具。从事任何活动最重要的就是安全问题。就轮滑运动来说，不戴护具就是较大的安全隐患。没有护具很容易撞伤头或摔着腿。儿童轮滑培训报名，少儿轮滑培训少儿轮滑培训班，哪家学轮滑好
花式轮滑是穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做无跳起动作的各式连续滑行。在比赛中通常分为速度比赛及自由式比赛两种。
花式轮滑
　　1、定义：穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做无跳起动作的各式连续滑行。
平花比赛方式：
　　①速度比赛：比赛单一规定滑行技术动作的过桩速度。
　　②自由式比赛：在规定时间内，按配乐节奏做基本技术动作基础上自由发挥组合的流畅滑行。
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专家建议原则上不鼓励太小的孩子学习轮滑，以免未成熟的脚部受伤。3岁以上的孩子已经懂得反映学习的需求，能表达自己的想法，轮滑培训，学习能力也较强了，比较适合学习轮滑。  2.安全跌倒.“跌倒”在学习轮滑的过程中是必然的，虽然有护具在身，轮滑培训收费，但如果能懂得如何减少跌倒的冲击力，也可以大大降低受伤程度。儿童轮滑培训报名，少儿轮滑培训少儿轮滑培训班，哪家学轮滑好
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