宝安西乡蔬菜配送，海鲜水产配送-供应商
菜心又名菜薹，十字花科芸薹属，一、二年生草本植物，根系浅，抽薹前茎短缩，绿色，叶宽卵圆或椭圆形，叶缘波状，叶片绿或黄绿，叶柄浅绿。抽生的花茎横切面圆形，黄绿或绿色，花茎叶较小，卵圆，花茎下部的花茎叶叶柄短、上部的无叶柄。菜心适合播种在南方温暖的地区，是我国南方的特产蔬菜之一，一年四季均可播种，现世界各地均有引种栽培。菜心的营养价值：菜心品质柔嫩，风味可口，营养丰富。每千克可食用部分含蛋白质13-16克、脂肪1-3克，碳水化合物22-42克，还含有钙410-1350毫克、磷270毫克、铁13毫克。胡萝卜素1-13.6毫克、核黄素0.3-1毫克、尼克酸3-8毫克、维生素c790毫克。
菜心最怕买老，所以在挑选菜心的时候要选嫩一点的为好，最i好是梗不要太粗、也不要太长的，不放心的话偷偷用指甲掐一下也很好判断。
菜心的食用方法：菜心折断洗净，水烧开后，焯至变色，大约30秒，取出用冷水过滤去掉水份后便可炒制食用，清炒、蒜蓉均可。注意焯菜心的时间不要太久，否则容易变老。
本公司配送的蔬菜食品等物资，均来源于正规场所 ，蔬菜类食品除部分青来源于“市政府菜篮子工程”基地，其余均来自于我自有种植基地，经检验均达到无公害、无残余农yao、无对人体有害物质或重金属污染等各项指标方可配送；肉类、家禽类及蛋类必须经国家卫生部门检疫检验合格，绝不含瘦肉精及各种激素；粮油类如大米、食用油、碘盐等，均为正式厂家或国营单位批发过来，绝不会为了节约成本而通过五花八门的渠道进货。为从根本上保证对客户健康负责的态度，对来源不明的蔬菜类、鱼类、粮油配料类等食品，本中心除拒绝收货外，并向相关部门举i 报，从而使配送物资的正规性与合法得到了保证。
莲藕原产于印度，很早便传入中国。莲藕属木兰亚纲，山龙野目。喜温，不耐阴，不宜缺水，大风。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且yao用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入yao。1.根：须状不定根，着生在地下茎节上，束状，每节5-8束，每束有不定根7-21条。根系多分布较浅，长势弱。根系再生能力弱。易受高浓度肥料和盐分的危害。2.茎：地下茎，在土中10-20cm深处横生细长如手指粗的分枝，称“莲鞭”。生长后期，莲鞭先端数节的节间明显膨大变粗，成为供食用的藕。首先抽生的较大的藕，称“主藕”，主藕节上分生2-4个“子藕”，较大的子藕又可分生“孙藕”。主藕先端一节较短称“藕头”，中间1-2节较长称藕身或“中截”，连接莲鞭的一节较长而细称“后把”。
食物营养合理搭配的要求1、粮食类（包括谷类和薯类）这一类食物主要是供给热量、碳水化合物和b族的维生素，尤其是b1族和尼克酸。一个人一天吃多少粮食，要根据生活、劳动情况来确定。由于各种粮食的成分不完全相同，最i好粗粮和细粮搭配，多样粮食混合食用。
2、肉、禽、鱼、蛋、奶和奶制品、豆类及豆制品这类食物的功用主要是供给蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素a、b2、b12，在一天所进食的蛋白质中，完全蛋白质的数量最i好能达到全部蛋白质的1/3（如不能满足此量，可用豆制品代替一部分动物性蛋白质）。
3、蔬菜、水果类蔬菜、水果类是膳食汇总纤维素、无机盐和维生素c、胡萝卜素的主要来源。由于不同品种蔬菜所含营养素的差异，每天膳食中可多用几种，尤其应该多食绿色、黄色、橙色蔬菜，每天有色蔬菜应占一半以上。
4、纯热量食品包括动物油（如猪油、黄油、奶油）、植物油和精糖（包括食糖、葡萄糖、可可糖、果糖、麦芽糖、乳糖）。由于这些食物除供给脂肪、纯碳水化合物和热量外，不能供给无机盐和维生素，所以称纯热量食物。
深圳市杨兴记农副产品配送有限公司
13823356738
供应巴斯夫（汽巴）艳佳丽蓝GLVO
策划公司_广州演出策划公司_富兰迪礼仪
封箱胶带/包装胶带/透明包装胶带
北京康科达厂家专卖SRT200放疗二维扫描水箱直销
供应上海HDPE塑钢缠绕管
宝安西乡蔬菜配送，海鲜水产配送-供应商
供应无痕真空吸盘
供应供三元乙丙橡胶EPDM电缆料及配方技术
人字网带, 工艺先进网带,鼎鑫网链
早期抑制快速响应喷头K360（瑞城/ESFR）
供应HB工业齿轮箱
大红袍茶叶盒加工厂家
电动玩具电池651417 3.7V 85mAh高倍率锂电池
LDK光轴马达|光轴马达|道马电机有限公司(在线咨询)
供应孕妇防辐射肚兜防辐射背心 防辐射用品 防辐射产品 防辐射
唐龙陶瓷 酒店餐具 高档酒店餐具定做，景德镇大型陶瓷厂家
【价格】宁波太阳发电系统6KW/8KW|家用太阳能发电系统
苏州加拿大留学需不需要雅思考试，卓越之门，为你而生
淄博博山荣军牌无极调压排水防冻紧急继动阀
浩龙科技全自动包装机|圣诞树彩灯全自动包装机|全自动包装机
菜心最怕买老，所以在挑选菜心的时候要选嫩一点的为好，最i好是梗不要太粗、也不要太长的，不放心的话偷偷用指甲掐一下也很好判断。
菜心的食用方法：菜心折断洗净，水烧开后，焯至变色，大约30秒，取出用冷水过滤去掉水份后便可炒制食用，清炒、蒜蓉均可。注意焯菜心的时间不要太久，否则容易变老。
本公司配送的蔬菜食品等物资，均来源于正规场所 ，蔬菜类食品除部分青来源于“市政府菜篮子工程”基地，其余均来自于我自有种植基地，经检验均达到无公害、无残余农yao、无对人体有害物质或重金属污染等各项指标方可配送；肉类、家禽类及蛋类必须经国家卫生部门检疫检验合格，绝不含瘦肉精及各种激素；粮油类如大米、食用油、碘盐等，均为正式厂家或国营单位批发过来，绝不会为了节约成本而通过五花八门的渠道进货。为从根本上保证对客户健康负责的态度，对来源不明的蔬菜类、鱼类、粮油配料类等食品，本中心除拒绝收货外，并向相关部门举i 报，从而使配送物资的正规性与合法得到了保证。
莲藕原产于印度，很早便传入中国。莲藕属木兰亚纲，山龙野目。喜温，不耐阴，不宜缺水，大风。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且yao用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入yao。1.根：须状不定根，着生在地下茎节上，束状，每节5-8束，每束有不定根7-21条。根系多分布较浅，长势弱。根系再生能力弱。易受高浓度肥料和盐分的危害。2.茎：地下茎，在土中10-20cm深处横生细长如手指粗的分枝，称“莲鞭”。生长后期，莲鞭先端数节的节间明显膨大变粗，成为供食用的藕。首先抽生的较大的藕，称“主藕”，主藕节上分生2-4个“子藕”，较大的子藕又可分生“孙藕”。主藕先端一节较短称“藕头”，中间1-2节较长称藕身或“中截”，连接莲鞭的一节较长而细称“后把”。
食物营养合理搭配的要求1、粮食类（包括谷类和薯类）这一类食物主要是供给热量、碳水化合物和b族的维生素，尤其是b1族和尼克酸。一个人一天吃多少粮食，要根据生活、劳动情况来确定。由于各种粮食的成分不完全相同，最i好粗粮和细粮搭配，多样粮食混合食用。
2、肉、禽、鱼、蛋、奶和奶制品、豆类及豆制品这类食物的功用主要是供给蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素a、b2、b12，在一天所进食的蛋白质中，完全蛋白质的数量最i好能达到全部蛋白质的1/3（如不能满足此量，可用豆制品代替一部分动物性蛋白质）。
3、蔬菜、水果类蔬菜、水果类是膳食汇总纤维素、无机盐和维生素c、胡萝卜素的主要来源。由于不同品种蔬菜所含营养素的差异，每天膳食中可多用几种，尤其应该多食绿色、黄色、橙色蔬菜，每天有色蔬菜应占一半以上。
4、纯热量食品包括动物油（如猪油、黄油、奶油）、植物油和精糖（包括食糖、葡萄糖、可可糖、果糖、麦芽糖、乳糖）。由于这些食物除供给脂肪、纯碳水化合物和热量外，不能供给无机盐和维生素，所以称纯热量食物。
深圳市杨兴记农副产品配送有限公司
13823356738
供应巴斯夫（汽巴）艳佳丽蓝GLVO
策划公司_广州演出策划公司_富兰迪礼仪
封箱胶带/包装胶带/透明包装胶带
北京康科达厂家专卖SRT200放疗二维扫描水箱直销
供应上海HDPE塑钢缠绕管
宝安西乡蔬菜配送，海鲜水产配送-供应商
供应无痕真空吸盘
供应供三元乙丙橡胶EPDM电缆料及配方技术
人字网带, 工艺先进网带,鼎鑫网链
早期抑制快速响应喷头K360（瑞城/ESFR）
供应HB工业齿轮箱
大红袍茶叶盒加工厂家
电动玩具电池651417 3.7V 85mAh高倍率锂电池
LDK光轴马达|光轴马达|道马电机有限公司(在线咨询)
供应孕妇防辐射肚兜防辐射背心 防辐射用品 防辐射产品 防辐射
唐龙陶瓷 酒店餐具 高档酒店餐具定做，景德镇大型陶瓷厂家
【价格】宁波太阳发电系统6KW/8KW|家用太阳能发电系统
苏州加拿大留学需不需要雅思考试，卓越之门，为你而生
淄博博山荣军牌无极调压排水防冻紧急继动阀
浩龙科技全自动包装机|圣诞树彩灯全自动包装机|全自动包装机