郑州健民餐饮(图)|实惠的郑州快餐|农科路快餐

竹笋炒肉饭的好处
1、竹笋是炒之前要焯水去掉涩味;
2、竹笋+鸡肉=低脂低糖、多纤维，适合肥胖者;
3、竹笋炒肉，竹笋和猪肉一起，可以降低血糖;
每一道菜都有它的营养和食疗功效，好吃的郑州快餐，竹笋也不例外，而且竹笋的功效还非常多。具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效，还可开胃健脾，农科路快餐，宽肠利膈，通肠排便，开膈豁痰，消油腻，解酒毒的作用。
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酸辣土豆丝做法
1.准备材料
2.土豆去皮后，切丝，泡冷水中，
3.青椒，红干椒切丝备用，
4.锅中放油，倒入花椒，郑州快餐搭配，
5.炸出香味后，取出花椒，
6.倒入干椒丝，大蒜末，爆香后，
7.倒入土豆丝，加点水，不然会沾锅，
8.倒入青椒丝，再倒入白醋，和盐关火即可。
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